预防乳腺癌吃什么水果

预防乳腺癌吃什么水果？ 概述 乳腺癌已经对女性的生命造成了很大的影响，这个也是和我们生活中的习惯息息相关的，那么我们平时要吃什么水果好呢，吃什么水果才能有预防乳腺癌的作用呢，这些都是书上看来的，现在把这些总结一下吧。 步骤/方法： 1、 可以吃猕猴桃，因为这个水果的维生素C是非常的多的，是水果中的珍品，这里面的成份还可以人体内亚硝胺生成，从而有良好的防癌抗癌作用，是预防乳腺癌的佳品。 2、 还可以多吃一些大枣，因为这个大枣也是补脾胃益气血，富含B-胡萝卜素与维生素C、B族维生素等。它的里面也是含有了一些抗癌的成分，所以多吃对身体也是不错的。 3、 还可以多吃一些柑橘类水果如橘子、柚子、橙子、柠檬、金橘等，都富含维生素C，可防止亚硝胺生成，适宜胃癌、乳腺癌和肺部肿瘤患者食用。 注意事项： 如果平时的注意这些方方面面，对人的身体也是非常的不错的哦。