肺癌的六大危险因素

肺癌的六大危险因素 [标签:url] [标签:科室] 摘要：很多人希望知道如何预防肺癌。根据卫生部卫生统计信息中心和全国 防治研究办公室联合对肺癌的发病进行了统计分析，发现肺癌的主要危险因素有吸烟、新鲜蔬菜摄入少，90％左右的肺癌发病可用这些因素解释。 吸烟 吸烟的定义是每天吸1支以上，连续吸超过6个月。研究中发现，每天吸烟2盒以上的男性，肺癌的风险是正常人的20.4倍。吸烟量越大、吸烟时间越长，风险也越大。被动吸烟者的风险与被动吸烟年限相关。 新鲜蔬菜摄入少 10年前的生活中，摄入较多蔬菜、适量新鲜水果，对男性肺癌有保护作用；摄入量越大，保护作用越明显。摄入较多蔬菜对女性作用虽不如男性明显，但也有保护趋势。此外，酸味（醋类）食品、辛辣食品、葱蒜类食物对肺癌有保护作用，而油炸食品、腌晒食品则会提高发病风险。 呼吸系统疾病史 既往肺疾病史（哮喘、慢性阻塞性肺气肿、肺炎和结核）是肺癌的危险因素，其中肺结核的关系最密切。 体质指数低 体质指数（bmi=体重/身高2）较低（小于20），肺癌风险增加。 心理因素 心理适应能力差、精神长期压抑、a型性格（指动作快、性急、进取心强、易激动）显著等，都会提高肺癌的发病危险。 厨房油烟 女性肺癌与厨房油烟关系较密切。 除了以上这些因素，经常参加体育锻炼对肺癌有保护作用；女性月经初潮早、月经周期短则会构成肺癌的危险因素。 （实习编辑：庄智伟）